磷虾土豆丸子的做法_磷虾土豆丸子怎么做_眉儿美食的菜谱

  本文摘要：5张图片“南极磷虾看上去块头小小，可是营养成分的确是以及比较丰富的。南极磷虾是已寻找的蛋白质含量最少的微生物，是地球上仅次的动物蛋白的库，其身体动物蛋白的成分达到50%之上，一只南极磷虾（0.5G）带有的蛋白相当于5G牛羊肉的蛋白质含量。磷虾身体还含有7种身体务必的碳水化合物，磷虾在极超低温的生存条件下生长发育，带有的超低温酶，对降低血脂和风湿病也有一定的帮助。

5张图片“南极磷虾看上去块头小小，可是营养成分的确是以及比较丰富的。南极磷虾是已寻找的蛋白质含量最少的微生物，是地球上仅次的动物蛋白的库，其身体动物蛋白的成分达到50%之上，一只南极磷虾（0.5G）带有的蛋白相当于5G牛羊肉的蛋白质含量。磷虾身体还含有7种身体务必的碳水化合物，磷虾在极超低温的生存条件下生长发育，带有的超低温酶，对降低血脂和风湿病也有一定的帮助。

土豆丸子重新加入磷虾仁和红萝卜，更优的均衡了膳食营养，拥有磷虾仁 的重新加入，更为多了一些鲜香，咬一口不要吃到小虾仁有十分震撼的觉得。” 食物清单主要材料马铃薯两个（中等水平尺寸）南极磷虾仁100克红萝卜一个半粘米粉适当辅材盐适量黑胡椒粉适当食用油适当咸香口感炸加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度磷虾土豆丸子的做法流程1马铃薯和红萝卜削皮后切薄片，电饭煲煮开。2磷虾仁提前锁定。

3蒸熟的马铃薯放入薄膜袋内，用擀面棍辗压成紫薯泥；某种意义红萝卜也辗压捣烂。4紫薯泥和胡萝卜泥放入小碗中，重新加入磷虾仁、适当盐、少量黑胡椒粉。5再作重新加入大概4~5汤勺粘米粉。

6用筷子加温分布均匀，是正圆形这类比较舒爽的情况，随后团成汤团尺寸的球体状（竟然还记得电影拍摄这一步全过程图）。7锅内烧滚油约6成热情况下，放入磷虾土豆丸子，烹制全过程中能够晃动锅，使其不沾锅底，制成品也不会更为圆。8炸好后能够必需服用，或者沾番茄沙司服用。

9制成品图小技巧1、团肉丸子全过程中不容易有一点粘手，能够沾一点腊木薯淀粉或者小麦面粉再团就许多了。2、烹制全过程非常容易过度走红。3、磷虾仁解冻后不容易有一些水份，拿手略挤迫一下水份。

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