原创 美食推荐：蓑衣黄瓜，百合南瓜，椒香素鸡的做法

  本文摘要：世界上很好吃，但是酸甜苦辣咸，中国自古以来就相信民以食为天，可以看出不吃的重要性，如果不吃的话，天！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化很有魅力，不能自拔。

世界上很好吃，但是酸甜苦辣咸，中国自古以来就相信民以食为天，可以看出不吃的重要性，如果不吃的话，天！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化很有魅力，不能自拔。

我国地区广阔，地理环境多样，气候条件非常丰富，相关食物种类多样，这为我国饮食取得了坚实的物质基础，而且我们的祖先们在漫长的生活实践中，大规模的培育和构筑了非常丰富的食物资源，我国的食物来源非常广泛，构成了令人眼花缭乱的饮食包括，在饮食方面也构成了很多风味:西北地区的大盘鸡、兰州拉面、鱼、肉馒头华北地区的牛羊不补充，驴火、麻花、烤刀面哇，这么强的饮食中华。主编不想成为中华饮食的继承人，带你回到故乡的灵魂！让我们一起考虑一下。

今天，小编又分享什么好吃的菜吧！蓑衣黄瓜材料:黄瓜、大蒜、青椒、辣椒、生抽、醋、糖、香油、油的做法:1.洗黄瓜，两侧各敲筷子，刀刃与筷子圆形45度或135度夹角斜切刀，托在筷子上停下来，翻过来，和前面的做法一样。2.将大蒜的小块抽、醋、糖、盐、香油混合，充汁。

3.将辣椒放入丁中，与蒜末一起放入黄瓜中，将调味汁混合在黄瓜中。4.将适量的色拉油放入锅中，油温达到7成热，放入青椒粒，炸至变色，倒入蒜末和青椒即可。百合南瓜材料:南瓜、百合、枣、淀粉、水做法:1.南瓜去皮、去籽、小块可用。百合去外面的坏花瓣，一片一片地打破洗涤。

2.枣洗涤可用。把南瓜块放在花瓣上。

3.把百合和枣放在中间。4.蒸锅加入适当的水，加入包好的食材盘。

5.垫上盖子，大火燃烧后，转中火蒸12分钟。6.放入盘中，将盘中煮好的水倒入炒锅中。7.在锅里加入适量的清水，用小火烧开后，加入少许淀粉水调出半透明的稠8.混合在蒸好的南瓜上。

青椒梨素鸡材料:素鸡、酱油、青椒粉、辣椒油、盐、味精、糖的做法:1.素鸡的小块，放入锅中蒸20分钟。2.酱油、青椒粉、辣椒油、盐、味精、糖成汁。3.将汁液浇在素鸡块上，成分即可。

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