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  本文摘要：燕麦脆香蕉材料:5根香蕉，30克面粉，30克燕麦，1个鸡蛋，10克蜂蜜，适度油。做法:1.锅点火，热油，打算吃级硅油纸香蕉鱼肉，按顺序加入硬面粉和鸡蛋液。2.把香蕉放在燕麦里小心掉下来，直到整块白布上有燕麦。3.油充分冷却后，将香蕉炸成金黄色，转移到食用级硅油纸上加热，放入盘子。 4.在香蕉上敲冰淇淋，加蜂蜜，吃！炒茄子材料:茄子一个，蒜五瓣，葱两根，白芝麻，青椒，盐，糖，鸡精，生抽，醋，香油，植物油各适中。

燕麦脆香蕉材料:5根香蕉，30克面粉，30克燕麦，1个鸡蛋，10克蜂蜜，适度油。做法:1.锅点火，热油，打算吃级硅油纸香蕉鱼肉，按顺序加入硬面粉和鸡蛋液。2.把香蕉放在燕麦里小心掉下来，直到整块白布上有燕麦。3.油充分冷却后，将香蕉炸成金黄色，转移到食用级硅油纸上加热，放入盘子。

4.在香蕉上敲冰淇淋，加蜂蜜，吃！炒茄子材料:茄子一个，蒜五瓣，葱两根，白芝麻，青椒，盐，糖，鸡精，生抽，醋，香油，植物油各适中。做法:1.茄子干净，从中间竖起缝合4瓣2.放入蒸笼用大火蒸20分钟，用筷子切硬即可。3.放入凉爽，挤出水分，用手打碎茁壮的条，取出盘子。4.大蒜用大蒜罐水煮成大蒜蓉，葱放葱花。

5.炒锅反击，加入适当的植物油，加入适当的香油，加入青椒炒香。6.将蒜蓉放入盘中的茄条上，将热椒油倒入蒜末。

7.加入适量的盐、糖、生提取、醋、鸡精，最后在马利亚煮白芝麻和洋葱，加热均匀分布(辣朋友可以加入辣椒油不会更有味道)水果虾材料:虾、荔枝、调味鸡汁、橄榄油、鱼露、生粉、盐、清水洗荔枝，去壳。2.虾洗净，加入少许盐油炸。3.准备稠汁(适度调味鸡汁、鱼露、生粉和清水原料)。

4.热油锅。放入虾中。5.炒至虾变色，放荔枝。

6.加入稠汁，炒汁，关火。提示:在油炸过程中，只有在锅里炒几次，才能不幸地油炸。油炸幸运的荔枝不会加水变硬，味道不好的味增汤椒蒸草鱼材料:草鱼1根，青椒，青椒，青椒，青葱，蒜末，味增汤，牡蛎油，新鲜酱油，糖，青椒粉，味精，香油，介绍酒，植物油的做法:1.味增汤头，与蒜末分别放入热油中滑散，取凉，放入碗中，加入牡蛎油，新鲜酱油，白糖，青椒粉，味增汤，味增汤，味增汤混合均匀分布，制作蒜泥酱汁。

2.青椒、红椒分别去蒂洗，切丁可用。3.去除草鱼鳞，去除内脏，洗净整洁，切开头尾，分别放置盘子的两端，去除草鱼的骨头，取出肉，放入盘子里等待。4.将酱汁均匀分布放入鱼片中，复盖保鲜膜，放入蒸锅煮8分钟，放入马利亚的青椒、青椒、葱，将植物油放入锅中加热，淋入盘子即可。

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