试试这6道美食！简单易上手，荤素搭配营养好，解馋又下饭

  本文摘要：三杯生猪肉大鱿鱼煮原材料：生猪肉300克、独头蒜1枚、腊小辣椒6支、九层塔20克、姜5克、芝麻香油（香油）25克、大鱿鱼两根、酒酿25克、生抽酱油25克、盐适量、老冰糖适当作法：生猪肉清洗再切片状，重进生猪肉调味品捉烘后煎炸2钟头让其烂熟，大鱿鱼消除干净整洁托条能用；锅中放进适当油烧开，将蒜、姜、朝天椒下锅煸出带香气；放进肉丝滑炒至半生不熟后，再作放进大鱿鱼条；放进酒酿、配料、香油等下锅蒸熬一会至煮；最终添加适量盐、老冰糖、九层塔调料才可。

三杯生猪肉大鱿鱼煮原材料：生猪肉300克、独头蒜1枚、腊小辣椒6支、九层塔20克、姜5克、芝麻香油（香油）25克、大鱿鱼两根、酒酿25克、生抽酱油25克、盐适量、老冰糖适当作法：生猪肉清洗再切片状，重进生猪肉调味品捉烘后煎炸2钟头让其烂熟，大鱿鱼消除干净整洁托条能用；锅中放进适当油烧开，将蒜、姜、朝天椒下锅煸出带香气；放进肉丝滑炒至半生不熟后，再作放进大鱿鱼条；放进酒酿、配料、香油等下锅蒸熬一会至煮；最终添加适量盐、老冰糖、九层塔调料才可。梨煮时令蔬菜鸡肉串原材料：鸡脯肉，香菇，辣椒，红萝卜，蒜头4瓣。调料：香油3炒勺、韩式辣酱1炒勺、黑胡椒粉1炒勺、木薯淀粉1勺、番茄沙司1勺、纯蜂蜜1炒勺、配料1勺作法：签子提前用开水纯棉毛巾二遍，戴着上多次重复使用胶手套将蔬菜水果和鸡脯肉丁衣着一串串；炒菜锅内薄薄刷一层油，放串好的蔬菜水果串全过程小火煮，忘记时常的刷一下边之后肉粒煮至橙黄色；烤串煮煮后再作用食油翻在烤串表层刷上一层流程3调准的料汁，以后小火煮1分钟；马利亚上适当的煮芝麻才可留有锅。

小提示：腌猪肉常用的调味品能够依据自身喜好随意调节。煮鸡肉串的情况下要全过程中小火，火很大更非常容易造成 鸡脯肉外边烧焦但里边都还没煮开的状况。豆瓣酱火烤一大片原材料：猪大排、铁棍山药、葱、姜、蒜调料：盐、豆瓣酱、生抽、米酒、糖作法：铁棒山药去皮后用冷水清洗，防止掉色，猪排骨清洗用厨房纸吸走水份；锅烧冷并转小火，特少量油，下猪排骨煮至各面金黄色；加葱段、姜和蒜头，炒成香气后烹入米酒，特一大勺豆瓣酱小火炒至猪排骨分布均匀地裹上酱色；特适当生抽，特开水至基本上沒有过猪排骨，大火烧进后并转小火蒸大概三十分钟，合上放入淮山药，特少量盐，小火蒸大概二十分钟至淮山药熟软才可。口味土豆块原材料：马铃薯1斤、青蒜苗2根、辣椒3个、尖椒3个、姜1小块、生抽1汤勺、香油1汤勺、食用油1斤作法：将马铃薯切片，敲冷水里凉水2分钟捞出控干水；这时候将辣椒和尖椒切条，青蒜苗萼和姜一小块末，蒜黄叶一小块段；清静锅烧食用油，油烧到扔一个土豆块进去能够在分布均匀冒泡时，推翻土豆块烹制；待土豆块炸伤生，至一片提取，展示出淡黄色时，捞出沥油；锅中拔1汤勺量的底油，重进辣妹子酱煎炸香；再作入入青红椒、蒜梗末和生姜沫炒出香味；放入土豆块，调到生抽；调到香油煎炸分布均匀烂熟；放青蒜苗叶炒断生，熄火蒸。

烩南北原材料：口篦260克、笋丝200克、辣椒一个、尖椒一个调味品：老母鸡汤、姜、八角、酱油、芝麻油、配料、盐、木薯淀粉作法：将口蘑清洗，用开水清洗在碗中，1小时上下，水答复留任，口蘑切片，青红椒清洗切片能用；笋丝清洗切片，将笋丝、口蘑各自放入开水锅内杨世主龙骨；大火烧热炒菜锅中的油至七成热，放入八角、生姜片炒成香气；烹入配料，重进口蘑原汤、老母鸡汤、酱油，煮沸，捞出八角和生姜片，敲笋丝、口蘑，调至盐，煸炒；出锅前放入青红椒片，改成走红淋入芡粉大骨汤，熄火浇上芝麻油，摆盘才可。香辣手粉碎香菇根原材料：香菇根150g、生抽酱油10ml、盐3克、五香粉大概3g、辣椒面大概3g、食用油10ml、芝麻适当、芝麻油适当作法：摘除香菇根最下边一部分软蒂，自来水消除干净整洁，塑料吸管香菇根中的水分；用刀子每一个香菇根拍松，沿着纹理撕掉小条；把撕好的香菇根放进大一点的器皿中，放进生抽酱油，马利亚上盐、辣椒面和五香粉，颠匀；放进食用油和芝麻配料；把应急处置好的香菇根在菜盘上伸开铺匀，放进微波炉加热中高火制冷3分钟上下才可。

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