美食优选：三鲜萝卜卷，素炒鲜菇，鱼香鸡蛋的做法

  本文摘要：欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜蛋糕，中国有满汉全席……世界布局如何变化，权贵的天骄如何呼风唤雨，普通的我们一天三餐就能看到世界，看到异彩的世界。如果对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，和动物不同。事实上，人类对食物有情结，这种情结不是纯粹的味蕾，更好的是习惯，乡愁。 因此，中华饮食博大精深，世界饮食丰富多彩，我们心中不能放弃的是脚下的大地、碗里的汤和父母的安慰。我们回到天涯海角，胃和舌头注定要承认祖先的归宗，每个饮食男女心底都隐藏着寒冷的家常菜。

欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜蛋糕，中国有满汉全席……世界布局如何变化，权贵的天骄如何呼风唤雨，普通的我们一天三餐就能看到世界，看到异彩的世界。如果对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，和动物不同。事实上，人类对食物有情结，这种情结不是纯粹的味蕾，更好的是习惯，乡愁。

因此，中华饮食博大精深，世界饮食丰富多彩，我们心中不能放弃的是脚下的大地、碗里的汤和父母的安慰。我们回到天涯海角，胃和舌头注定要承认祖先的归宗，每个饮食男女心底都隐藏着寒冷的家常菜。接下来，边肖将和你谈谈今天的家常菜。鱼香鸡蛋材料:鸡蛋3个，木耳适度，青椒1个，青椒1个，青椒1个，青椒1个，青少量，醋少量，酱油少量，原料少量，淀粉少量的做法:1.鸡蛋没有霸权，稍微敲盐，搅拌，放入油锅，用小火把鸡蛋液烤成厚蛋糕2.盛开，用小块木耳冷水做根蒂，撕开小块的青椒洗涤和粉碎3.青椒粉碎可以使用的糖、醋、酱油、淀粉、少量的水调和，加入汁4.放入准备好的青椒粉和均匀的青椒，炒2.炒2.炒香菇，炒香菇，炒2.炒香菇，炒香菇，炒香菇做法:1、香菇用水洗干净，沥水。

2、椒、葱分别切片，蒜切片。3、炒锅加油，烧到4成热，加入香菇用火炒，炒约3~5分钟，加入香菇变硬，加入蒜片爆香，香菇中的水分逐渐干燥。4、放入青椒的额头油炸，生炒均匀，最后敲洋葱炒均匀，关火。

三鲜萝卜卷材料:萝卜250克猪肉馅400克蘑菇100克青椒100克，葱50克葱姜末淀粉盐五香油鸡精植物油做法:1、原料准备好。2、香菇、葱、红椒洗净，小块末。3.放入肉馅中。

4、水煮、鸡精、香油、五香粉、洋葱姜末、少淀粉。5.加热均匀分布，可用于馅料。6、萝卜去皮洗净，薄片小。

7、放入沸水中杨世，捞起，过冷水，沥干水分。8.把调好的三鲜馅放在萝卜片上。

9.空心卷。10、代码放在盘子里。11、把做好的萝卜卷放入蒸锅中，开锅后煮7~8分钟放入。

12、蒸萝卜卷马利亚葱姜末、青椒末。13、然后加热油炒出香味。#青椒#鸡蛋#鱼香收藏3.青葱蒜粉碎可用的糖、醋、酱油、原料、淀粉，加入少许水调和，制成汁4.放入准备好的木耳和青椒，放入准备好的木耳和青椒粉碎炒均匀分布的5.加入硬币价格好的汁，加热，烧开的蛋糕，炒均匀，出锅，撒洋葱做法:1、香菇用水洗干净，沥水。

2、椒、葱分别切片，蒜切片。3、炒锅加油，烧到4成热，加入香菇用火炒，炒约3~5分钟，加入香菇变硬，加入蒜片爆香，香菇中的水分逐渐干燥。

4、放入青椒的额头油炸，生炒均匀，最后敲洋葱炒均匀，关火。三鲜萝卜卷材料:萝卜250克猪肉馅400克蘑菇100克青椒100克，葱50克葱姜末淀粉盐五香油鸡精植物油做法:1、原料准备好。2、香菇、葱、红椒洗净，小块末。

3.放入肉馅中。4、水煮、鸡精、香油、五香粉、洋葱姜末、少淀粉。5.加热均匀分布，可用于馅料。6、萝卜去皮洗净，薄片小。

7、放入沸水中杨世，捞起，过冷水，沥干水分。8.把调好的三鲜馅放在萝卜片上。9.空心卷。

10、代码放在盘子里。11、把做好的萝卜卷放入蒸锅中，开锅后煮7~8分钟放入。

12、蒸萝卜卷马利亚葱姜末、青椒末。13、然后加热油炒出香味。

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