烤箱燕麦鸡米花的做法_心瘾好久了的美味【烤箱燕麦鸡米花】_烤箱燕麦鸡米花怎么做_dog小主人_CSY的菜谱

  本文摘要：1张图片“心隐好长时间了的川香鸡柳，习的是电烤箱版，必需不用食油也是能够很美味的。以前还恩怨没香炸粉保证最表层的爽口，之后看到一道叫什么名字【燕麦炸麻花】这类的食谱实例教程。脑海中“噔”一下就想到了香炸粉的分身术。 ” 食物清单主要材料燕麦片100克鸡脯肉1块辅材盐1茶匙现榨白胡椒粉1茶匙生鸡蛋一个五香粉1茶匙水淀粉2茶匙五香口感煎炸加工工艺三刻钟用时比较简单可玩度电烤箱燕麦川香鸡柳的做法流程1鸡脯肉用花刀剁坚固，托小块。2小块鸡肉重进白胡椒粉五香粉，水淀粉，盐捉烘。

1张图片“心隐好长时间了的川香鸡柳，习的是电烤箱版，必需不用食油也是能够很美味的。以前还恩怨没香炸粉保证最表层的爽口，之后看到一道叫什么名字【燕麦炸麻花】这类的食谱实例教程。脑海中“噔”一下就想到了香炸粉的分身术。

” 食物清单主要材料燕麦片100克鸡脯肉1块辅材盐1茶匙现榨白胡椒粉1茶匙生鸡蛋一个五香粉1茶匙水淀粉2茶匙五香口感煎炸加工工艺三刻钟用时比较简单可玩度电烤箱燕麦川香鸡柳的做法流程1鸡脯肉用花刀剁坚固，托小块。2小块鸡肉重进白胡椒粉五香粉，水淀粉，盐捉烘。

3生鸡蛋覆没重进到鸡肉中，捉烘煎炸三十分钟。4燕麦片在薄膜袋里碾碎细屑。

五分层铺入燕麦片细屑让每片煎炸好的鸡肉分布均匀白毛巾上。6所有裹好燕麦的鸡肉摆入铺有锡纸的烤盘里。7电烤箱充压190度，中高层烘烤15-18分鐘上下，表层金黄色，鸡肉明显发黑才可放进。

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